大森のパーソナルジム10社を比較して6社に厳選！おすすめならこれ！女性向けやダイエット向けあり

2025年1月4日

大森にあるパーソナルジムを紹介する記事のアイキャッチ(出典：Googleマップ)

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大森には、
安い×本格のパーソナルジムがたくさんあるとご存知ですか？

\即比較！大森パーソナルジム一覧/

おすすめ	特徴	利用目的	詳細	月額制	都度払い	コース制	最寄駅
かたぎり塾大森女性専門店	女性専門。全員女性トレーナーで男性が苦手な方も通いやすい	ダイエットボディメイク機能改善	詳細↓	⚪︎ 月4回 30,800円～	⚪︎ 回数券1枚 13,200円	なし	大森駅徒歩5分
ASPI大森	女性に大人気。3ヶ月で理想の体を作るパーソナルジム	ボディメイク	詳細↓	⚪︎ 月2回 7,600円～	なし	⚪︎ 全7回 109,000円～	大森駅徒歩1分
FITPLACEパーソナルジム大森	24時間OK。完全個室の地域密着型パーソナルジム	ダイエットボディメイク筋力アップ	詳細↓	⚪︎ 月4回+24時間ジム使い放題 19,800円	なし	⚪︎ プレミアム会員（12か月継続）月額2,980円	大森駅徒歩1分
GOODLIFE GYM 大森山王店	男女に人気。定額通い放題セミパーソナルジム	ボディメイク	詳細↓	⚪︎ 通い放題 19,800円～	なし	なし	大森駅徒歩20分
WELL-FIT大森店	食事指導あり。全トレーナーが国際資格保持者のパーソナルジム	ダイエット筋力アップリハビリ	詳細↓	なし	⚪︎ 1回 4,500円～	⚪︎ 若返りコース（60歳以上）月額15,400円	大森駅徒歩1分
PERSONAL TRAINING STUDIO U	ダイエットしたい女性に。充実のプログラムで長く続けやすい	ダイエット	詳細↓	⚪︎ 月2回 22,000円	なし	なし	玉川学園前駅徒歩1分

今回は上記の大森パーソナルジムをそれぞれ細かく解説していきます！
ぜひ参考になれば幸いです。

大森のパーソナルジムおすすめ6選！女性向けや安いそしてダイエット向けも

以下から、大森のパーソナルジムをご紹介していきます！

かたぎり塾大森女性専門店はダイエットに最適おすすめパーソナルジム

項目	内容
住所	東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F
アクセス	JR大森駅から徒歩5分
営業時間	平日（火曜日、水曜日、金曜日）：10:00~22:00 土曜日、日曜日：9:00~20:00
定休日	毎週月曜日

かたぎり塾大森女性専門店は、女性専門で本格的なのに安いと話題沸騰中のパーソナルジムです。

ダイエット/ボディメイク/機能改善など、あなたの体に合わせたトレーニングを提供します。かたぎり塾大森女性専門店は女性専門ですので、筋肉ムキムキの男性がいると嫌だなという方も安心して通えます。

実際に、かたぎり塾の口コミは以下のように高評価です。

最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがとても優しく続けることができています！
トレーナーさんがマンツーマンでトレーニングを教えてくれて楽しく続けられています！

かたぎり塾は、自分の体に合ったトレーニングを提供してくれます。例えば、利用者の声には「ダイエット目的で下半身を重点的に鍛えたい」など自分の体や目標に合ったトレーニングができるとあります。

あなたの体に合ったトレーニングを提供しているので、理想の体に効率的になれるのです。そして、かたぎり塾大森女性専門店のトレーナーは、全員が厳しい研修をクリアした認定トレーナーです。

そのため、トレーナーの質が高く、「正しいトレーニングフォームがわからない」や「食事のアドバイスが欲しい」など、あなたの悩みを解決してくれます。また、トレーナーは全員女性です。

女性が持つ体の悩みについて相談しやすいのも嬉しいポイントです。

料金プラン

プラン名	料金
入会金	通常: 55,000円無料体験当日に入会の場合: 22,000円（キャンペーン実施期間中に限る）
月4プラン	30,800円（税込）/月、60分/4回
月8プラン	59,400円（税込）/月、60分/8回
無期限チケット	1枚8,800円（税込）、有効期限なし
月4ペアプラン	46,200円（税込）/月、60分/4回
月8ペアプラン	79,200円（税込）/月、60分/8回
回数券	1枚13,200円（税込）
食事サポート	11,000円（税込）/2週間

ASPI大森は安いのに本格的で女性に大人気のパーソナルジム

項目	内容
住所	〒143-0023 東京都大田区山王2-3-3 野口ビル4F
アクセス	大森駅西口から徒歩1分
営業時間	月曜日～金曜日：10:00～22:00、土曜日・日曜日：09:00～22:00
定休日	なし（年中無休）

ASPI大森は、安いのに本格派と大人気のパーソナルジムです。今、リバウンドしない健康的なダイエットがしたい、という方に好評となっています。

ASPIは、全トレーナーが米国資格保持者と本格派です。そのため、医学的エビデンスに基づくダイエットを提供できます。

そして、1ヶ月28,000円で月4回通えます。

え、安すぎじゃない？

このような声が聞こえてきそうですが、ASPIは無駄な広告費を削減してこのお値段を実現しています。そのため、安心してダイエットを続けることが可能です。

ASPIの強みは以下の通りです。

全トレーナーが米国資格保持者
今なら1ヶ月20,680円で通い放題が可能
医療関係者やモデルも続々と通う人気パーソナルジム

こんなに安くて本当に大丈夫なのかと不安になるかもですが、ASPIは医療関係者やモデルも通う人気パーソナルジムです。なので、安いけど本格的で安心できるパーソナルジムとなっています。

安いのに本格的と話題のASPI。まずは無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか？

料金プラン

プラン名	料金
入会金	55,000円特典: 体験当日の入会で入会金無料
月2回・30分/回	7,600円
月8回・30分/回	28,000円
全7回・50分/回	109,000円
全14回・50分/回	211,000円
全21回・50分/回	310,200円

FITPLACEパーソナルジム大森は安い！ダイエットもできるパーソナルジム

項目	内容
住所	東京都大田区大森北1丁目1-2 YK-15ビル 7F
アクセス	JR京浜東北線大森駅東口から徒歩約1分
営業時間	11:00〜20:00
定休日	なし

FITPLACEパーソナルジム大森は、FITPLACE24が運営するパーソナルジムです。FITPLACE24は、現在店舗数を拡大している地域密着型の24時間ジムです。

そのため、FITPLACEパーソナルジム大森は、地域密着型のパーソナルジムと言えます。そして、完全個室のため、周りの人の目を気にせず集中してトレーニングができます。

FITPLACEパーソナルジム大森の強みは、通いやすさです。パーソナルジムは、続けることが大事です。そのため、通いやすいというのは大きなメリットです。

FITPLACEパーソナルジム大森は、大森駅より徒歩1分の好立地。買い物ついでや仕事帰りにも通いやすいです。また営業時間が9:00~22:00と長いため、自分のライフスタイルに合わせて通えます。

そして、トレーニングも週一回のため、無理なく通い続けられます。週一回だと効果が薄いのでは？そう思う人もいるかもしれません。

しかし、FITPLACEパーソナルジム大森では、利用者全員に体調や体質を考慮したオリジナルメニューを作成しています。そのため、週一回であっても、十分な効果を感じられます。

FITPLACEパーソナルジム大森には、実績豊富なトレーナーが在籍しています。実際に、ボディメイクの大会で入賞したことがあるトレーナーや、有名なダイエット雑誌に載ったことがあるトレーナーも在籍しています。質の高いトレーニングを受けられ、効果を実感できます。

まずは、無料カウンセリングに行ってみましょう。あなたに最適なプランをオーダーメイドで作成してくれます。

料金プラン

プラン名	料金
月4回 +24時間ジム使い放題	月額 18,000円（税込 19,800円）入会金：現在は無料（通常 5,500円）
プレミアム会員 12カ月の継続条件有	2,980円/月
スタンダード会員 6カ月の継続条件有	3,980円/月
ライト会員	4,980円/月
キャンペーン	現在は入会金が無料です

GOODLIFE GYM 大森山王店は男性と女性に人気のおすすめパーソナルジム

項目	内容
住所	東京都大田区山王4-19-9 引地ビル1階
アクセス	大森駅から徒歩20分
営業時間	平日：9:00～22:00、土日祝：10:00～18:00
定休日	日曜日

今泉にあるGOODLIFE GYMは、セミパーソナルトレーニングの定額通い放題パーソナルジムです。

セミパーソナルトレーニングとは、トレーナー1人に対して複数人で行うトレーニングのことです。

このセミパーソナルは、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成してもらえます。そのため、「自分の目的にあったトレーニングをしたいけど、料金が気になる」と言った方におすすめです。

その上大森山王店では、パーソナルトレーナーのトレーニングも受講可能です。自分の目的や予算に合わせて、メニューを変更できるのもGOODLIFE GYMの魅力ですね。

GOODLIFE GYMの魅力は、なんといっても料金の安さです。GOODLIFE GYMは、月額14,800円〜の定額通い放題プランを提供しています。

そのため、「パーソナルジムに通いたいけど料金が高い…」といった悩みを解決できるパーソナルジムです。また、パーソナルジムでは珍しい入会金０円なので、初期費用がかからないのもとても嬉しいポイントですね。

あなたの理想のカラダを手に入れるために、月額14,800円〜通い放題プランを利用してみてはいかがでしょうか？

GOODLIFE GYMのトレーナーは全員、ベストボディ大会入賞者です。ベストボディ大会とは、健康美を競う大会のことです。そのため、ベストボディ大会入賞者のトレーナーが在籍するGOODLIFE GYMでは、美しいカラダを手に入れられるのは間違いないでしょう。

入会するか迷っている方は、無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか？無料カウンセリングでは、トレーナーがあなたの理想のカラダに向けて丁寧にカウンセリングをしてくれます。

料金プラン

プラン名	料金
入会金	30,000円
入会金（キャンペーン）	10,000円
体験料金	3,000円
体験料金（キャンペーン）	無料
セミパーソナル（週1回）	14,800円/月
セミパーソナル（通い放題）	19,800円/月
マンツーマン（週1回）	24,800円/月
マンツーマン（通い放題）	34,800円/月

WELL-FIT大森店は完全個室で集中トレしたい人におすすめのパーソナルジム

項目	内容
住所	東京都大田区大森北
アクセス	大森駅から徒歩1分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし

WELL-FITは、完全個室のパーソナルジムです。

あなただけの完全個室ですので、雑音や他人の目を気にすることなく、トレーニングに集中できます。また、トレーナーもあなただけの専属となりますので、あなたの目標や身体の状態に合わせたプランニングをしてくれます。ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、様々な目的に合わせたトレーニングが可能です。

また、トレーニングに加え、LINEや専用アプリを用いた食事指導も行っております。外食や飲み会などの際も、プロのトレーナーが食事内容をアドバイスしてくれるので、安心ですね。そして、回数券制ですので、あなたのライフスタイルに合わせて通うことが可能です。無駄なく通えるので、お財布にも優しいですね。

WELL-FITは、採用率3.4％と厳しい審査をクリアしたトレーナーのみが在籍しています。さらに、全トレーナーが国際資格保持者ですので、トレーニングの質はとても高いです。そして、大森駅から徒歩3分というアクセスの良さも魅力的です。仕事や学校帰りにも寄りやすいですね。

公式サイトでは、
「ストレス発散やリフレッシュできる空間」「トレーナーの対応がとても丁寧」
など、トレーナーの質やパーソナルジムとしての質を褒める声が多数ありました。WELL-FITは、初回体験を受け付けています。

まずは、どんなパーソナルジムか体験してみるのも良いかもしれませんね。今なら無料カウンセリングも実施中ですので、気になった方はぜひ一度訪れてみてください。

料金プラン

プラン名	料金
初回体験トレーニング	¥0円（通常¥3,300円）
入会金	¥22,000円（通常¥55,000円）
月額会員制コース 70分トレーニング＋食事指導全16回	¥160,000円（税込¥176,000円）有効期限は4ヶ月間
若返りコース（月額会員制） 20分トレーニング＋10分ボディケア月4回	¥14,000円（税込¥15,400円） 1回あたり: ¥3,500円（税込¥3,850円） 60歳以上の方限定
ベーシックコース 1回あたり	¥4,500円〜（地域最安値）

PERSONAL TRAINING STUDIO Uはダイエットしたい女性におすすめパーソナルジム

項目	内容
住所	〒194-0041 東京都町田市玉川学園7丁目5−2 伊藤店舗 102
アクセス	小田急電鉄小田原線玉川学園前駅から徒歩1分
営業時間	9:00～22:00
定休日	予約制

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、運動を習慣化できるパーソナルジムです。今まで「パーソナルジムは続かなかった..」という人も通い続けられると話題のジムです。

運動を続けられると話題の理由は、プログラムがとても充実しているから。一人一人の目的に合わせたトレーニングプログラムを作成し、最新のマシンを使ってトレーニングします。

また、体のコンディションに合わせたケアストレッチや自宅でできるトレーニング指導など、サポート体制も万全です。さらに、食事指導も行っており、無理な食事制限でなく、食べながら痩せられる指導を行っています。

そのため、通ってみたら続けられた！という人が続出しています。

PERSONAL TRAINING STUDIO Uには、理学療法士と管理栄養士のトレーナーが在籍しています。
プロの目線で、あなたの体を根本から改善してくれます。

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、月4回のパーソナルトレーニングで28,600円(税込)です。平日限定のプラン(平日10:00~18:00)もあり、月4回のパーソナルトレーニングで24,200円(税込)です。

運動を習慣化したいけど、パーソナルジムは高いから続けにくいな…という悩みも解決できます。スタジオUは、調布駅から徒歩2分の好立地にあります。駅から近いため、仕事帰りなどでも通いやすいです。

料金プラン

プラン名	料金
入会金	通常33,000円（体験当日入会で22,000円）
月2回	22,000円
月4回	39,600円
月8回	70,400円
キャンペーン	体験当日入会割引（一部店舗では無料）

大森のパーソナルジムの選び方！おすすめを1つに絞る

女性なら大森にはたくさんの女性向けパーソナルトレーニングジムあり！

大森には女性向けのパーソナルジムがたくさんあります。
女性向けのパーソナルジムなら、以下のメリットがあります。

男性の目が気にならない
女性特有の体調の悩みも相談しやすい
女性のボディメイクの実績が豊富
女性に人気のプログラムが充実(ピラティスなど)

女性なら、上記のようなメリットがあるパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
大森にある女性向けパーソナルジムなら、以下がおすすめです。

ジム名/特徴	詳細
BEYOND大森店	・女性の利用者多数・女性のボディメイクの実績豊富・女性トレーナー在籍・無料体験あり
24/7ワークアウト大森店	・女性のボディメイクの実績豊富・女性の利用者多数・無料カウンセリングあり
リボーンマイセルフ大森店	・女性専用パーソナルジム・トレーナーも全員女性のみ・女性特有の体の仕組みに特化したメニューあり・ダイエット専門のコースあり・無料カウンセリングあり

ダイエット？健康増進？目的にあった大森のパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジムに通う目的は、人それぞれ違います。

ダイエットなのか、健康増進なのか、自分の目的にあったパーソナルジムを選ぶことが大切です。もし、ダイエットを目的にするなら、ダイエットに特化したパーソナルジムを選ぶのが良いでしょう。

大森には、以下のダイエットに強いパーソナルジムがあります。

ジム名/特徴	詳細
24/7ワークアウト大森店	・1回75分の充実したトレーニング・食事指導もあり(無理な食事制限なし) ・全額返金保証制度あり・無料カウンセリングあり
リボーンマイセルフ大森店	・女性専用パーソナルジム・ダイエット専門のコースあり・女性のボディメイクの実績豊富・全額返金保証制度あり・無料カウンセリングあり

上記なら、ダイエットの成功率が高いです。
女性限定ならリボーンマイセルフ、男性もOKなら24/7ワークアウトがおすすめです。
また、健康増進や体力作りなら、BEYOND大森店がおすすめです。

BEYONDなら、一人一人の体の状態や目的にあったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれます。健康増進や体力作りを目的にするなら、BEYONDが良いでしょう。

安い？料金体系が明確なお得な大森のパーソナルジムならこれ

パーソナルジム選びで料金が気になる方も多いでしょう。
パーソナルジムの相場は1回あたり10,000円ですので、安くはありません。

料金が気になる方は、料金体系が明確なパーソナルジムを選ぶのが良いでしょう。
全ての料金が明確に表示されていれば、追加料金が発生する心配がないからです。

大森には、以下の料金体系が明確なパーソナルジムがあります。

ジム名/特徴	詳細
BEYOND大森店	・都度払いプランあり1回11,000円(税込)〜・回数券プランあり16回96,800円(税込)〜・料金体系が明確で分かりやすい・無料体験あり
リボーンマイセルフ大森店	・ダイエットコース1ヶ月162,800円(税込)〜・都度払いプランもあり・女性専用パーソナルジム・料金体系が明確で分かりやすい・無料カウンセリングあり
24/7ワークアウト大森店	・2ヶ月コース料金257,400円(税込) ・分割払いOK(月々6,600円〜) ・ダイエットに強いパーソナルジム・料金体系が明確で分かりやすい・無料カウンセリングあり

上記のパーソナルジムなら、料金体系が明確で安心です。

女性トレーナー？大森パーソナルジムの口コミや写真を確認して

女性トレーナーの有無が気になる方も多いでしょう。

女性なら、異性よりも同性のトレーナーの方が気軽に話せたり、女性特有の悩みも相談しやすかったりすることもあります。

大森には、女性トレーナーが在籍するパーソナルジムがございます。ただ、女性トレーナーが在籍していても、自分の担当になるかは分かりません。

担当のトレーナーは、基本的に体験やカウンセリング時に決まります。実際に、大森のパーソナルジムの女性トレーナーを確認するなら、口コミや写真を確認するのがおすすめです。

大森のパーソナルジムの口コミや写真を確認するなら、以下のジムがおすすめです。

ジム名/特徴	詳細
BEYOND大森店	・女性のボディメイクの実績豊富・女性トレーナー在籍・女性の利用者多数・無料体験あり
24/7ワークアウト大森店	・ダイエットに強いパーソナルジム・女性の利用者多数・女性トレーナー在籍・無料カウンセリングあり
リボーンマイセルフ大森店	・女性専用パーソナルジム・トレーナーも全員女性のみ・ダイエット専門のコースあり・無料カウンセリングあり