沖縄エリアには、大手ジムを含めさまざまなパーソナルジムがあり、しっかり選んでいくことで、短期間で理想の体を手に入れることができるでしょう。
今回は、そんな沖縄エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
編集部が沖縄の人気パーソナルジムを調査した結果、本当におすすめできるところをランキング形式で紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。
パーソナルジムおすすめ8選
さっそく、沖縄エリアでおすすめのパーソナルランキングを紹介していきます。
料金が安くておすすめなところ、短期間でしっかり体を作っていけるところなど幅広く紹介していくので、ぜひチェックしてみてください。
8位 Bmate（ビーメイト） 那覇店
- 完全個室でマンツーマン
- 短時間で効率的なファンクショナルトレーニングを用意
- グループコースとパーソナルコース、選べる2つのプラン
ニーズに合わせた2つのプランと短時間かつ効率的なトレーニング
ビーメイトは1対1の完全個室の空間で、集中して取り組むことができます。お客様のレベルに合わせて行なっていくため、ストレスフリーで行えるでしょう。
また、個々の性格やレベルに応じて、グループコースとパーソナルコースが選べ、体質や体調に合わせたトレーニングが可能です。コンディションが優れない場合でも、無理をせずに効率的に鍛えられるでしょう。
マンツーマンのトレーニングと食事指導で、一人ひとりにあったオリジナルなアドバイスが受けられるでしょう。パーソナルコースでは、ケトルベルやViPR、ブルガリアンバックを使用した楽しめるトレーニング内容も魅力。
全体的にとてもシンプルなサービス内容のため、コツコツと成長を感じられるでしょう。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
| 住所 | 沖縄県那覇市天久1丁目6 |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩16分 |
| 地図 |
7位 Shapes（シェイプス） 那覇・新都心店
- 女性専用のパーソナルジム
- ボディメイク&ダイエット専門
- 運動が苦手な女性でも安心して取り組める
運動が苦手でも一からしっかり教えてくれる女性専用パーソナルジム！
シェイプスでは、美のプロが選ぶ本格プログラム「シセトレ」で、女優から必要とされる美しいボディライン（ファッション映え）を目指していきます。
ボディメイクとダイエットに絞られているため、医療的な要素はありませんが、美ボディを目指す女性には打って付けの場所だと言えるでしょう。
シェイプスはスポーツ系のトレーナーではないため、女性に優しいプログラムを組んでくれます。会員だけでなくトレーナーも女性しかいないので、伸び伸びと運動ができるでしょう。
| 体験コース | 無料相談・見学あり |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | ー |
| 営業時間 | ー |
| 定休日 | ー |
| 住所 | 沖縄県那覇市天久2-29-3 タートルマンションQ 1F |
| アクセス | おもろまち駅から車で9分 |
| 地図 |
6位 studio kinari（スタジオキナリ） 沖縄店
- 下半身をメインに鍛えるパーソナルジム
- 一時的なダイエットではなくその後の人生を考えてメニューを作ってくれる
- お客様の身体を医療チームがバックアップしてくれる
パーソナル後の体形維持にまでついて教えてくれる一生物のパーソナルジム！
スタジオキナリは効率的にダイエット成功へ導くために、下半身をメインに鍛えていきます。全国の女性の下半身トレーニングをサポートしてきた美脚作りのプロが、専門知識を用いて美尻美脚と脂肪燃焼のお手伝いをします。
また、多くのジムが取り入れる「食事制限」は行いません。短期的なダイエットには向かないですが、長期的に行うことで「リバウンドしにくい身体」と「もう二度と指導を受けなくても良い知識」が手に入るメリットがあります。
スタジオキナリは理学療法士や看護師などの医療従事者に対して講義をおこなっており、身体に対する深い専門的知識があるのが伺えますね。医学的な視点でのアドバイスも、重要な安心材料だと言えるでしょう。
| 体験コース | 1,000円（税込） |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | あり |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル 3F |
| アクセス | 美栄橋駅から徒歩8分 |
| 地図 |
5位 falcon（ファルコン） 小禄本店
- 90%以上の高いリピート率
- 完全オーダーメイドトレーニング
- 痛みや不調を改善させるコンディショニング
90％以上という非常に高いリピート率で愛されているパーソナルジム！
ファルコンのパーソナルトレーニングは、短期的に一気に追い込んでいくスタイルではありません。基礎から身体を作っていく方針で長期的に理想へ向かうため、確実に結果が出やすくリバウンドを防げるメリットがあります。
また、個人に合わせてトレーニングプログラムを組むため、一人ひとりに適した効率の良いメニューが受けられます。
ファルコン特有の手順として「コンディショニング」と呼ばれる、身体の機能を取り戻すエクササイズから始めます。ハードな筋力トレーニングを最初からしないため、痛みを伴わず安全に前に進められるでしょう。
| 体験コース | 5,000円（税込） |
| レンタル | 500円（税込） |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 沖縄県那覇市高良3-10-1 善マンション 1F |
| アクセス | ゆいレール「赤嶺駅」から徒歩約10分 |
| 地図 |
4位 Advance（アドバンス） 沖縄
- 子どもからシニアまで年齢層に合わせたトレーニングを提案
- 1回のパーソナル指導時間（料金）を3種類から選べる
- 在籍トレーナーはパワーリフティングやフィジークの大会で実績を出している
子供からシニアまでぴったり合うトレーニングを提案してくれるパーソナルジム！
アドバンスは老若男女問わず、それぞれの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを提案してくれます。健康維持や肉体改造、アスリートまで幅広い指導が受けられるでしょう。
パーソナルトレーニングは1回（30分、40分、50分）の時間で選べるため、それぞれのレベルや生活スタイルに合わせて設定ができます。30分コース（回数券4回）だと14,000円なので、時間や金銭面の余裕がない方にお得なのではないでしょうか？
トレーナーは2人在籍しており、パワーリフティングの国体で活躍された方や、JBBFのコンテストで優勝経験のある方が指導してくれます。実力派のトレーナーにしっかりと見てもらえるため、学べる事も多いでしょう。
| 体験コース | 3,000円（税込） |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | ー |
| 住所 | 沖縄県那覇市泊1-4-13 福琉ビル 304 |
| アクセス | 美栄橋駅から徒歩7分 |
| 地図 |
3位 α-BODY（アルファボディ） 沖縄
- 完全予約制の貸切で周囲を気にしなくて良い
- 食べ物の”質”を重視したシンプルな食事指導
- トレーニング後のアフターケアで疲労がたまりにくい状態にする
建物内で他の人と会うこともなく人目を気にせず受けられる！
アルファボディは入館から退館まで、毎時間1名のみ完全個室でパーソナル指導が受けられます。前後のお客さんとばったり会う事がなく、安心して通えるでしょう。
食事管理は食べ物の”質”を重要視しているため、カロリー計算や糖質制限などの細かな管理をする必要がありません。短期的なダイエット等には向かないですが、ストレスを感じずに済むため習慣化させやすいメリットがあります。
パーソナル指導が終わった後は、毎回10分〜15分程度のストレッチやほぐしなどを行います。トレーニングだけでなく、身体のケアの大切さも同時に学べるでしょう。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | あり（トライアルセッション料金において全額返金） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 水曜、毎月第3月曜 |
| 住所 | 沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼルアッシュ 4F-A |
| アクセス | 古島駅から徒歩8分 |
| 地図 |
2位 FLAME（フレイム） 那覇店
- 女性専用のパーソナルジム
- 子どもも同伴でトレーニングができる
- 体験や入会金が無料で、月に何度も通える定額制
女性専用で子供同伴でもトレーニングを受けられる！
フレイムはトレーナー全員が女性しかいないため、思い切り汗をかきながらトレーニングに集中することができます。
母親にも嬉しいサービスが整っている事も魅力の一つです。子ども同伴でもトレーニングができ、授乳やオムツ替えなども気兼ねなくできる環境なので、託児所に預ける必要がありません。
フレイムはパーソナルの体験レッスンや入会金、期間延長の際も無料なのでコストパフォーマンスの面でも優れています。ダイエットファーストプラン（定額で何度も通えるシステムで、ダイエット達成まで追加料金不要）も魅力的ですね。
| 体験コース | 無料 |
| レンタル | ー |
| 返金保証 | あり |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 沖縄県那覇市松島1-23-1 ヒルズ真嘉比 202 |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩7分 |
| 地図 |
1位 RIZAP（ライザップ） 那覇店
- 専属トレーナーが目標達成まで責任を持ってサポートをしてくれる
- 徹底的な指導を受けられて短期間で肉体改造ができる
- 専用アプリで自分の状態を把握できるため、挫折しにくい
最大手のパーソナルジムでデータに裏付けされたトレーニングを受けられる！
ライザップは医学・心理学・栄養学などあらゆる知識を学んだトレーナーに指導してもらえるため、どれだけ意志の弱い人でも継続して肉体改造が図れます。
値段は高いですが、どのジムよりも濃い指導方法なので、1カ月だけでも目に見える変化が確実に現れるでしょう。
セッション以外でのサポートとして「ライザップ専用アプリ」が使えるので、食事管理や体重の変化など常にデータをグラフで確認できます。
とにかく様々な挫折要因を潰して、効率的に確実性のあるサポートが受けられる部分が魅力です。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | ウェアのみ |
| 返金保証 | あり |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター 2F |
| アクセス | おもろまち駅から徒歩5分 |
| 地図 |
【迷ったら】タイプ別のおすすめパーソナルジム
ここからはランキングを見たけど迷ってしまったという方向けに、タイプ別でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
| ①ダイエット・引き締めにおすすめ | 24/7 ワークアウト 那覇店 |
| ②本格派向けでおすすめ | ライザップ 那覇店 |
| ③料金が安くておすすめ | アドバンス 沖縄 |
| ④女性専用でおすすめ | フレイム 那覇店 |
①【ダイエット・引き締めにおすすめ】24/7 ワークアウト 那覇店
沖縄のパーソナルジム選びに迷っている方は、24/7 ワークアウトがおすすめです。
サービスの品質面で業界No.1のライザップに次ぐ実績があり、さらに低価格で指導を受けられるからです。
さまざまな知識を学んだトレーナーに手厚いサポートを受けつつ、安く確実に理想の自分を追いかけたいなら24/7 ワークアウト一択でしょう。
②【本格派向けにおすすめ】ライザップ 那覇店
最大品質でパーソナル指導を受けたい方は、ライザップを推薦します。
値段は高いですが、精鋭トレーナーが様々な知識を持って本気で向き合ってくれます。
長期的に維持できる身体と、ずっと使える知識（栄養やメンタルコントロールなど）も一緒に手に入るため、長期的に見ればお得な料金だと言えるでしょう。
生活面の余裕がある方は、肉体改造における最高峰のライザップの指導を受けてみてはいかがでしょうか？
③【料金が安くておすすめ】アドバンス 沖縄
肉体改造（ダイエット）をしたいと思いながらも、金銭的なブレーキが引っかかる方はアドバンスがおすすめです。
入会金は10,000円で、1番安い回数券であれば1回30分を3,000円台で受けられるため、非常にコスト面において優れています。
他にも40分、50分と選択できる時間が3種類あるため、余裕が出てきたら増やしてみても良いでしょう。
④【女性専用でおすすめ】フレイム 那覇店
フレイムは沖縄のパーソナルジムの中で、24/7 ワークアウトやライザップなどの大手と肩を並べるほど、人気度が高く信頼性も誇っています。
女性専用のため、周りを気にせず思い切り汗をかけることはもちろん、看護師サポート付きで身体の悩みも打ち明けられます。
在籍している3人の女性トレーナーも、お手本となるボディを維持しているため、モチベーションも維持しやすいでしょう。
体験や入会金も無料なので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
1回あたりの料金が安い沖縄のパーソナルトレーニングジムTOP3
ここまで紹介してきたパーソナルトレーニングジムの中から、1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
安いからいいというわけでもありませんが、合うようであれば安いに越したことは無いと思うので、ぜひ参考にしてみてください。
| ジム名 | 1回あたりの料金 |
| アドバンス 沖縄 | 約4,575円（30分／8回の回数券で計算） |
| フレイム 那覇店 | 約11,250円（－5kgダイエットコースを週1・3カ月通った場合で計算） |
| ファルコン 沖縄 | 約13,000円（アドバンスコース／週1・全4回で計算） |
※ジム名をタップすると該当箇所に移動します
まとめ
今回は、沖縄エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
沖縄エリアには、大手から隠れ家的なジムまで非常に幅広く存在します。
ぜひぴったりのパーソナルを見つけて、理想の体を手に入れてくださいね。
