天王寺エリアには、比較的リーズナブルにトレーニングを受けられるところや、女性専用で女性らしい健康的な体を手に入れられるところなどパーソナルジムが豊富にあります。
ただたくさんあるだけに、どれがぴったり合うのか分からない方も多いでしょう。
今回は、そんな天王寺エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
ランキング形式で紹介した後に、目的別にも紹介しているので、ぜひ気になる部分から見てみてください。
天王寺のパーソナルジムの料金相場
天王寺エリアのパーソナルジムの料金相場は、平均すると2か月で180,000円前後です。
エクササイズコーチや、ファーストクラストレーナーズなど安めのところもあれば、リボーンマイセルフやライザップなど高めなものの、各専門家がいて、安心して受けられるところも多く、目的によって変わってくるでしょう。
大手であればあるほど、ノウハウや多くの専門家を抱えているので、外す可能性は低くなりますが、その分料金はかかってきてしまいます。
目的に合わせて選んでいくと良いでしょう。
天王寺のおすすめパーソナルジム10選
早速天王寺エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
天王寺エリアには、しっかり体を絞れるところから、調子を良くして日々のパフォーマンスを上げられるところまで様々なパーソナルジムがあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
10位 TAKE GYM（テイクジム） 天王寺店
- 痛みの治療に特化したパーソナルトレーニングジム
- 運動能力の向上や怪我からのリハビリなど機能的な体作りができる
- 体の痛みが細かく理解できるトレーナーのみ在籍している
痛みの治療も行っていて腰痛対策などにもおすすめ！
テイクジムは痛みの治療に特化したジム（一般的なパーソナルトレーニングも可能）です。
「どこが、どのように、いつから痛むのか」をしっかりとカウンセリングした上で、最適なトレーニング・アプローチで施術します。
スポーツの影響で特定の部位が痛む方や、怪我からのリハビリで復帰を目指す方へのサポート内容も充実しています。
また、体の細かい痛みを把握できるトレーナーのみ在籍しているため、特定の部位にアプローチをかけた細部へのトレーニングや施術が受けられます。
| 体験コース | 3,300円（税込） |
| レンタル | – |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-9 八光ビル4F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩2分 |
| 地図 |
9位 PERSONAL GYM WHITE（パーソナルジムホワイト） 天王寺店
- 女性のダイエットに特化したパーソナルジム
- 体の歪みの改善、筋膜リリースなどにも特化している
- 人間力の高いスタッフと、アットホームな環境で通いやすい
女性のダイエットに特化したパーソナルジムで様々なメニューがあり飽きずに取り組める！
パーソナルジムホワイトは、女性のダイエットをメインにしている女性専用のパーソナルジムです。
他にも「体の歪みの改善」や「筋膜リリース」も専門的に行なっているため、日常から気になる体の不調などもメンテナンスができます。
また、人間味溢れるトレーナーが多いため、居心地の良い空間の中で楽しくトレーニングができるでしょう。
マンションの一室で行うので、人目を気にせず指導が受けられます。
そして、1ヶ月29,800円から通えるリーズナブルな価格設定も魅力です。
| 体験コース | 60分 6,800円（税込）～ |
| レンタル | 〇 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺403 |
| アクセス | 天王寺駅徒歩5分 |
| 地図 |
8位 UNDEUX（アンドゥ） 天王寺スタジオ
- 女性に特化したプログラムで、特有の悩みを解決できる
- オプションで管理栄養士から毎日アドバイスが受けられる
- 2~3ヶ月の集中コースで短期的なダイエットが可能
短期的にではなく長期的に痩せやすい体を作ってくれる！
UNDEUXは、女性の身体を美しくボディメイクすることを専門にしたスペシャリスト集団です。目標を達成するまで全力で指導する、信頼度の高いトレーナーから指導が受けられます。
また、ダイエットのための短期的な制限食だけでなく「正しい食事」も提案しているため、オプションを追加すると国家資格である管理栄養士に毎日相談が可能となっています。
そして、2~3ヶ月の短期的なパーソナル指導で理想の身体になれるように付き添い、その後も希望であればアフターメンテナンスコースで継続できます。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | – |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 大阪府阿倍野区松崎町2-2-28 アーバンシュールビル4F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩1分 |
| 地図 |
7位 BCONCEPT（ビーコンセプト） 梅田・堂島店
- 女性向けのパーソナルトレーニングジム
- 下半身痩せに特化したトレーニングプログラム
- スタイル保証サービスでリバウンド対策ができる
下半身痩せに特化していてスタイルを良くしていける！
BCONCEPTは、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。
下半身太りやむくみ、お尻のたるみはもちろん、くびれ作りなど女性のためのメニューが豊富です。
下半身を鍛えることで脂肪燃焼を促して、全身の基礎代謝を上げていく方法なので、日常的に代謝の良い状態を保てるようになります。
また、リバウンド対策期間を設けているので、パーソナル終了後最大6カ月は自宅で続けられる動画コンテンツや、月に1回の無料セッションをアフターフォローとして提供しています。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | 〇 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
| アクセス | 大阪駅徒歩8分 |
| 地図 |
6位 RIZAP（ライザップ） 天王寺店
- 専属トレーナーが目標達成まで責任を持ってサポートをしてくれる
- 徹底的な指導を受けられて短期間で肉体改造ができる
- 専用アプリで自分の状態を把握できるため、挫折しにくい
大手のパーソナルジムで価格は高いが質の高いサービスを受けられる！
ライザップは医学・心理学・栄養学などあらゆる知識を学んだトレーナーに指導してもらえるため、どれだけ意志の弱い人でも継続して肉体改造が図れます。
値段は高いですが、どのジムよりも濃い指導方法なので、短期間だけでも目に見える変化が現れやすいでしょう。
また、セッション以外でのサポートとして「RIZAP専用アプリ」が使えるので、食事管理や体重の変化など常にデータをグラフで確認できます。
とにかく様々な挫折要因を潰して、効率的に確実性のあるサポートが受けられる部分が魅力です。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | ウェアのみ（シューズは持参） |
| 返金保証 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩5分 |
| 地図 |
5位 The Exercise Coach（エクササイズコーチ） 天王寺店
- 短時間トレーニングで早く済ませることができる
- AIを活用したマシンが、自分のパワーに合わせて負荷を調整してくれる
- 圧倒的な低価格で気軽に通えて続けやすい
AIを駆使したトレーニングでかなり安くパーソナルを受けられる！
エクササイズコーチは1回20分だけのトレーニングと決まっているため、忙しくて時間のない方におすすめです。
最新マシン主導型のパーソナルトレーニングを行うので、まずは利用者の筋力、目標、生活スタイルに合わせてコーチがプログラムを作成します。
その後は、自動でマシンが利用者に最適な負荷に調整してくれるので、いつでも最大限のパフォーマンスを発揮できます。
また、入会金が19,800円と圧倒的な低価格を実現しており、月額料金も業界平均の1/4程度です。お財布の負担にならないので安心して継続できるでしょう。
| 体験コース | 無料 |
| レンタル | 〇 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩3分 |
| 地図 |
4位 BEZEL（ベゼル） オアシス大阪阿倍野店
- 個人の目的や能力に合わせた幅広いプログラムがある
- 体質を解明できる遺伝子検査キットを採用
- 加圧や有酸素を取り入れたトレーニング
遺伝子検査キットを採用し、体質に合わせたアプローチでしっかり体を作っていける！
ベゼルでは「能力に合わせた個別5段階トレーニング」が存在し、姿勢改善から競技技術まで個人レベルに応じた指導が受けられます。
ダイエットからアスリートのための機能的なトレーニングまで、幅広く対応しています。
ダイエットプログラムに参加すると「肥満タイプかどうか」などの体質を解明できる遺伝子検査を0円で受けられます。
また、パーソナルトレーニングでは「シルエット美人」を目指して、1セッション7,700円で加圧や有酸素運動を取り入れたトレーニングが受けられます。
| 体験コース | 3,500円（税込） |
| レンタル | – |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土 10:00～19:00 日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎月15日、月末、研修日 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアスビル3F |
| アクセス | 天王寺駅14号出口徒歩約2分 |
| 地図 |
3位 Reborn myself（リボーンマイセルフ） 天王寺店
- スタッフも会員も女性しかいないパーソナルジム
- 女性の悩みやシーンに合わせたダイエットプログラムを実施
- 清潔な空間で快適に利用でき、接遇力の高いトレーナーが寄り添ってくれる
トレーナーも女性のみの女性専用で通いやすい！
リボーンマイセルフは、女性専用のプライベートトレーニング（ダイエット）ジムなので、女性の体に合わせたプログラムが受けられます。
産後ダイエットやブライダルダイエット等、女性が持つ特定の悩みに合うメニューを組んでもらえるのが魅力です。
女性トレーナーに普段相談しにくい悩みも打ち明けられるので、とても心強い環境だと言えるでしょう。
ジムスペースも綺麗で快適に利用できて、女性トレーナーの接遇力も高いので、心身ともにリラックスして取り組めること間違いありません。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | なし |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 9:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩1分 |
| 地図 |
2位 FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ） 天王寺駅前店
- 最先端のファンクショナルトレーニングを採用している
- FIFA公認の人工芝の上で、裸足でおしゃれに鍛えられる
- 自分に合ったトレーニングプランが選べる
最先端のテクノロジーを使い効率的に体を作っていける！
ファーストクラストレーナーズは、最先端のテクノロジーとプロのコーチングによって様々なトレーニングを行います。
IT技術を効果的に活用した心拍計や、人工芝で裸足で行うファンクショントレーニングなど、これまでに無かった画期的な指導が受けられます。
気軽に通える月一回のプランから、定額で何回でも通えるプランまで細かく分けられているため、それぞれの生活スタイルに合わせやすいです。
また、完全貸切スペースで女性にも人気があるので、周りを気にしないで済む配慮も魅力です。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | – |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪市天王寺区悲田院町9-20 阿倍野橋ビル8F |
| アクセス | 天王寺駅北口徒歩2分 |
| 地図 |
1位 24/7 ワークアウト 天王寺店
- 様々な知識を持つプロトレーナーに指導してもらえる
- 安い価格で濃密なパーソナルトレーニングが受けられる
- 1日3食で行えるストレスフリーなダイエット方法
バランスが取れていてコストパフォーマンスが高く最もおすすめできるパーソナルジム！
24/7ワークアウトは、採用率3.13%の狭き門から選ばれたプロのトレーナーだけが集結しています。
栄養学はもちろん、機能解剖学や生理学など幅広い分野の研修を行なっているため、一人ひとりのお悩みに様々な観点から解決してくれます。
そしてダイエッターの悩みである、空腹との闘いを避けられる部分も魅力です。
24/7ワークアウトでは、理想に近づけつつも無理のない食事指導を行うため、楽しみながら続けられる上にリバウンドしにくい体を作ることができます。
| 体験コース | 無料カウンセリングあり |
| レンタル | 〇 |
| 返金保証 | 〇 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1F |
| アクセス | 天王寺駅徒歩5分 |
| 地図 |
【迷ったら】タイプ別のおすすめパーソナルジム
ここからはランキングを見たけど迷ってしまったという方向けに、タイプ別でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
| ①ダイエット・引き締めにおすすめ | FIRSTCLASS TRAINERS（ファーストクラストレーナーズ） |
| ②本格派向けでおすすめ | 24/7 ワークアウト |
| ③料金が安くておすすめ | The Exercise Coach（エクササイズコーチ） |
| ④女性専用でおすすめ | Reborn myself （リボーンマイセルフ） |
①【ダイエット・引き締めにおすすめ】FIRSTCLASS TRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）
ファーストクラストレーナーズはお子様からお年寄りまで、体調によって適切なトレーニングが受けられます。
マイペースに通いたい人や、コンスタントに続けたい人に合わせた細かいプランが選べるのも魅力的です。
更に4種類プランの月会費は「6,472円~8,200円」のリーズナブルな設定なので、迷ったらコスパの高いファーストクラストレーナーズを選べば間違い無いでしょう。
②【本格派向けにおすすめ】24/7 ワークアウト
天王寺エリアで濃密なパーソナルトレーニングを受けたい方は、24/7 ワークアウトがおすすめです。
業界No.1のライザップと同様に、様々な知識を学んだ質の高いトレーナーのもとで安い価格で成長できるからです。
食事管理の面は緩いですが、数々の成功事例があるため、自分で食事管理ができるマインドも一緒に身に付けられるのでしょう。
徹底しすぎない食事管理は私生活の面でストレスがかからないため、その自由度の高さが功を奏していると言えます。
精鋭トレーナーに手厚いサポートを受けながら、財布の余裕も持ちたい方におすすめです。
③【料金が安くておすすめ】The Exercise Coach（エクササイズコーチ）
エクササイズコーチは、月額9,000円という圧倒的な低単価でパーソナル指導が受けられるため、安く抑えたい方に推薦します。
また、一回20分のみのトレーニングなので、鍛えることへのハードルが低くて取り掛かりやすいです。そして短時間集中で効率よく鍛えられる部分も魅力です。
ITを活用したマシンを主に使うので、徹底された指導は他のジムと比べたらありませんが、ポイントを押さえてマイペースにサクッと進められるのがメリットでしょう。
④【女性専用でおすすめ】Reborn myself （リボーンマイセルフ）
リボーンマイセルフは、女性専用のジムというだけあって、女性の精神的なストレスを排除した環境を作っています。
会員もトレーナーも全員女性しかいない空間なので、思い切って汗をかくことができるでしょう。
トレーナーも女性の体を熟知しているため、女性特有の周期的な体調不良など、親身になって対応してくれるのも魅力です。
ダイエットコースや部分痩せコースがあるので、女性にとって一番効率のいい方法でダイエット成功へ導いてくれます。
24時間の電話やメールでのサポート付きで、安心できる体制が整っているため、とにかく女性に優しいジムとなっています。
1回あたりの料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP3
ここまで紹介してきたパーソナルトレーニングジムの中から、1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。
安いからいいというわけでもありませんが、合うようであれば安いに越したことは無いと思うので、ぜひ参考にしてみてください。
| ジム名 | 1回あたりの料金 |
| TAKE GYM（テイクジム） | 6,250円 |
| BEZEL（ベゼル） | 9,075円 |
| エクササイズコーチ | 4,950円（※回数設定を細かくできるので、多く通うとより安くなります。） |
（1カ月8回利用する場合）
※ジム名をタップすると該当箇所に移動します
まとめ
今回は、天王寺エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
最近では、短期間でしっかり体を作れるパーソナルジムだけでなく、身体の調子を良くしたり、痩せやすい体を作っていけたりするパーソナルジムも多くあります。
ぜひ色々チェックしてぴったりの場所を見つけてくださいね。
